かつおのゆずたたき

炙ったかつおを、ゆず粉とゆず果汁入りの加減酢で漬け込むだけ。
暑さで食欲の落ちる季節にもぴったりの、爽やかな一皿です。

作り方

材料(2人分)

  • かつお(刺身用さく)…1/2本
    ※残りはフライなどにしても◎
  • ネギ…適量(小口切り)
  • 茗荷…1個(千切り)
  • 生姜…ひとかけ(すりおろし)
  • ゆず粉…適量

(加減酢※混ぜておく

  • 濃口醤油…大さじ1
  • 薄口醤油…大さじ1
  • ゆず果汁…小さじ2
  • 出汁…小さじ2

手順

  1. 下準備
    かつおは皮に数本切れ目を入れて串を打ち、薄く塩をふる。
  2. 炙る
    直火やバーナーで全体を炙る。
  3. 冷やす
    2〜3分ほど冷水に浸し、水気をしっかり拭き取る。1cm幅にカット。
    漬け込む
    バットに並べて加減酢とゆず粉をかけ、冷蔵庫で20分ほど漬ける。
  4. 薬味の準備
    ネギ、茗荷、生姜をそれぞれ刻む・おろす。
  5. 盛り付け
    器にかつおを並べ、薬味をのせて、残った加減酢を回しかけて完成。


おいしく作るポイント

  • かつおは塩をふってから炙ると旨味が引き立ちます。
  • ゆず粉は漬けるときに加えることで、香りがなじみます。
  • 冷蔵庫でしっかり冷やすと、よりさっぱりと食べられます。

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